央廣網(wǎng)北京2月8日消息（記者 雷妍）“絕絕子”“芭比Q”“我太難了”……近年來，互聯(lián)網(wǎng)快速發(fā)展，短視頻、社交平臺(tái)和彈幕文化深入兒童青少年的日常生活。隨之而來，一些家長發(fā)現(xiàn)孩子在家庭溝通中頻繁使用網(wǎng)絡(luò)“熱?！薄盃€?！?，甚至出現(xiàn)語言粗俗化、表達(dá)簡單化等現(xiàn)象。

孩子大量使用網(wǎng)絡(luò)語言甚至“爛?！睍?huì)不會(huì)影響其身心發(fā)展？是否可以放任？該如何引導(dǎo)？首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院精神科主治醫(yī)師李娜給出答案。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院精神科主治醫(yī)師李娜

出現(xiàn)五種特征需警惕

李娜認(rèn)為，大多數(shù)孩子使用網(wǎng)絡(luò)語言屬于正?，F(xiàn)象，但若呈現(xiàn)以下特征，則需要家長們提高警惕：

1.語言發(fā)展或表達(dá)能力倒退：包括缺乏完整句子，難以進(jìn)行順序敘述，在正式場合仍無法調(diào)整語言風(fēng)格等。這可能提示孩子存在語言表達(dá)障礙或注意缺陷等問題。

2.明顯的內(nèi)容不當(dāng)：若出現(xiàn)色情、暴力、攻擊性梗，往往意味著孩子接觸了不適齡的內(nèi)容，存在媒介暴露風(fēng)險(xiǎn)。

3.用梗逃避溝通、拒絕情緒表達(dá)：可能是情緒調(diào)節(jié)困難的信號(hào)，如焦慮、羞恥敏感或回避型應(yīng)對。

4.網(wǎng)絡(luò)使用時(shí)間過長：網(wǎng)絡(luò)語言只是“冰山一角”，要關(guān)注孩子是否存在成癮傾向、晝夜節(jié)律紊亂、學(xué)習(xí)受損等問題。

5.并發(fā)行為或情緒問題：如易怒、對抗、退縮、社交孤立等，需要進(jìn)行臨床專業(yè)評估。

為何孩子成為“接梗俠”？

“兒童語言使用的變化本身并非疾病表現(xiàn)，但可能反映其社交需求、情緒調(diào)節(jié)方式和媒介暴露特征?！币虼?，李娜提醒家長，雖然不必過度擔(dān)憂，但其背后潛在的心理與行為因素也不可忽視。

李娜分析，孩子大量使用網(wǎng)絡(luò)語言甚至爛梗，可能有以下幾大因素：

1.模仿學(xué)習(xí)所致的自然發(fā)展現(xiàn)象。網(wǎng)絡(luò)語言因其高頻、簡短、情緒表達(dá)鮮明等特點(diǎn)，極易被兒童捕捉和復(fù)述，特別是在語言表達(dá)尚不成熟的階段。

2.同伴接納需求。網(wǎng)絡(luò)流行語常具有“圈內(nèi)標(biāo)簽”功能，有助于孩子在同伴中獲得歸屬感與群體認(rèn)同。

3.情緒表達(dá)效率不足。部分兒童缺乏足夠的情緒詞匯儲(chǔ)備（如“焦慮”“挫敗”“羞恥”等）。簡化、夸張的網(wǎng)絡(luò)用語如“裂開”“破防”“無語”“包的”“栓Q”等，可幫助他們快速表達(dá)情緒，但同時(shí)也降低了真實(shí)感受的辨識(shí)能力。

4.作為心理防御機(jī)制的“幽默化”。臨床中常見一些孩子在面對壓力、批評或?qū)擂螘r(shí)，用網(wǎng)絡(luò)梗來回避情緒。

5.過度的網(wǎng)絡(luò)媒介暴露。如果孩子每日接觸短視頻、直播或彈幕文化超過一定時(shí)長，語言系統(tǒng)自然會(huì)受到“輸入污染”，出現(xiàn)詞匯貧乏、表達(dá)碎片化等后果。

幫孩子建立“語言的邊界感”

孩子使用網(wǎng)絡(luò)語言通常不是對抗，而是習(xí)慣與社交需求。直接批評會(huì)導(dǎo)致家庭溝通進(jìn)一步破裂。家長可以怎么做？李娜給出如下建議。

1.“接納式態(tài)度”。

建議家長采用：“我想了解這個(gè)詞的意思，你可以解釋給我聽嗎？”這是一種典型的動(dòng)機(jī)性訪談技巧，有利于建立合作關(guān)系。

2.建立“場景化語言規(guī)則”。

語言并無絕對對錯(cuò)，關(guān)鍵在于場合?？膳c孩子共同制定場景化語言規(guī)則：比如，家中聊天可自由使用一些網(wǎng)絡(luò)流行語，學(xué)校、寫作、匯報(bào)、家長溝通時(shí)需使用標(biāo)準(zhǔn)表達(dá)，涉及情緒、沖突、學(xué)習(xí)問題時(shí)要使用完整句子等。

3.情緒詞匯訓(xùn)練。

當(dāng)孩子用一個(gè)梗表達(dá)情緒時(shí)，家長可進(jìn)行反映與引導(dǎo)，比如當(dāng)孩子說“我破防了?！奔议L可以回復(fù)“聽起來你有點(diǎn)失望/委屈/壓力大，是這樣嗎？”多次練習(xí)后，孩子會(huì)逐漸掌握精確的情緒表達(dá)。

4.降低不恰當(dāng)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容暴露。

建議家長使用家長管理工具（如限時(shí)、分級(jí)），與孩子共同觀看部分內(nèi)容并討論，關(guān)注孩子常用平臺(tái)的推薦機(jī)制，保持家庭每日“無屏?xí)r間”。

5.增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)社交與閱讀量。

現(xiàn)實(shí)社交和閱讀能夠顯著提升語言組織能力。尤其是閱讀可改善情緒詞匯、邏輯表達(dá)、句式復(fù)雜度、價(jià)值觀與判斷能力等，閱讀量與語言能力的提升呈高度相關(guān)。

李娜提醒，若家長發(fā)現(xiàn)孩子“只會(huì)用梗”，與人正常對話困難，出現(xiàn)語言理解或表達(dá)能力下降，語言內(nèi)容帶有明顯低俗、攻擊性，伴隨明顯的焦慮、抑郁、對抗或社交退縮，存在網(wǎng)絡(luò)過度使用或成癮傾向或家庭溝通惡化，親子沖突增加等，應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)。

網(wǎng)絡(luò)語言是時(shí)代的產(chǎn)物，并非天然“有害”。關(guān)鍵在于我們要幫助孩子建立“語言的邊界感”和“情境切換能力”。當(dāng)孩子能夠在不同場景下靈活調(diào)整語言風(fēng)格，能夠使用成熟的情緒表達(dá)方式，能夠在幽默之外保持真實(shí)溝通，網(wǎng)絡(luò)語言就不再是問題，而只是成長的背景之一。